A tavaszi jógaszezonban ötféle óra közül válogathatnak a hallgatók. A BEAC csapatának elhivatott és lelkes edzői mindenkit szívesen fogadnak a fergeteges hangulatú és elfogadó légkörű …
funkcionális edzés
„Egy erősebb test elérése a cél, nem pedig egy nagy bicepsz” – Interjú a BEAC erőnlét-csapatával
Legyen szó funkcionális tréningről, súlyzós intervall vagy épp erőedzésről illetve TRX-ről, a BEAC erőnlét- és fitnesz szakosztályban maximális odafigyelés és szakértelem várja a sportolni vágyókat. Interjúnkban Répási Karesszel és Gölöncsér Dániellel beszélgettünk a szakosztályi kezdetekről, edzéstrendekről, szakszerű izomépítésről és motivációról, amelyből az is kiderül, melyik a nemzetközi fekve nyomás napja.